Wirusy to mikroskopijnych rozmiarów drobnoustroje, które nie mają budowy komórkowej i nie są zaliczane do organizmów żywych. Nie namnażają się poza organizmem żywiciela, a po dostaniu się do jego układu przyczyniają się zwykle do poważnych w skutkach infekcji. Wiedza, co chroni przed wirusami i w jaki sposób można z nimi walczyć, to podstawa, dlatego temat poruszymy poniżej.
Infekcja wirusowa – w jaki sposób zarażamy się najczęściej?
Do najlepiej znanych chorób wirusowych zaliczyć można między innymi przeziębienia, grypę, COVID-19, opryszczkę, a nawet AIDS wywoływane przez zakażenie wirusem HIV. By odpowiedzieć na pytanie, co chroni przed wirusami, warto wiedzieć, w jaki sposób można się nimi zarazić. Wirusy najczęściej przenoszą się bezpośrednio z człowieka na człowieka, w tym szczególnie drogą kropelkową, przez bezpośredni kontakt z chorym lub kontakt z przedmiotami przez niego dotykanymi. Można również zarazić się przez kontakt ze skażoną wodą lub żywnością, ponadto niektóre wirusy przenoszone są przez owady bądź przekazywane są z matki na dziecko podczas porodu.
Prewencja, czyli co chroni przed wirusami?
Nie od dziś wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Nie ma na rynku preparatów, które w 100% chroniłyby nas przed infekcją wirusową, jednak można skupić się na działaniach, które wzmocnią organizm i system odpornościowy. Przede wszystkim ważna jest jakość diety, optymalna dawka ruchu, a także eliminacja używek. Warto również wiedzieć, co chroni przed wirusami, czyli jakie witaminy i minerały są szczególnie ważne dla systemu odpornościowego.
W okresach zwiększonego zapotrzebowania dobrze jest dodatkowo wesprzeć swój organizm suplementacją, która uzupełni niedobory ważnych dla układu immunologicznego witamin, składników odżywczych i minerałów. Sięgając po wsparcie farmakologiczne, dobrze postawić na preparaty o dobrych składach. By wesprzeć swój układ odpornościowy można na przykład stosować produkty marki Farmapol. Jeśli chodzi o prewencję, bardzo ważna jest również dbałość o higienę, częste mycie rąk i odkażanie powierzchni, a także unikanie kontaktu z osobami chorymi. Pomóc mogą również szczepienia ochronne.
Co na infekcję wirusową?
Z wirusami nie walczy się w taki sam sposób jak z bakteriami czy grzybami. Antybiotyk na wirusa nie będzie skuteczny, więc jego stosowanie przy przeziębieniu czy niepowikłanej grypie jest bezzasadne, nieskuteczne, a czasem wręcz niebezpieczne. Zatem co chroni przed wirusami, jeśli nie antybiotyk? Z infekcjami wirusowymi walczy się przede wszystkim objawowo, czyli redukując dokuczliwe symptomy, które im towarzyszą. Niekiedy podaje się dodatkowo pewne leki przeciwwirusowe, jednak przede wszystkim to organizm musi znaleźć siły, by wirusa wyeliminować.
Siły te wesprzeć można, dbając o odporność odpowiednio wcześniej. Jeśli jednak dojdzie już do infekcji wirusowej, pomóc może odpoczynek, dbanie o przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów, pilnowanie zbilansowanej diety, a także stosowanie leków objawowych. Wśród nich wymienić należy np. środki działające przeciwgorączkowo i przeciwzapalnie, leki na kaszel, preparaty łagodzące ból gardła czy medykamenty przynoszące ulgę przy nieżycie nosa.
